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小小茶博士 发表于 2011-11-10 12:01

喝普洱茶为什么能减肥？

普洱茶的减肥功效是由于茶多酚、叶绿素、维生素Ｃ等多种有效成份的综合作用。茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素Ｃ有促进胆固醇排泄的作用，因而喝普洱茶可以达到理想的减肥效果。（云南茶产区大叶普洱茶的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50%）。
普洱熟茶在发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。
含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃产生有益的保护，经常饮用可以起到养胃和护胃的功效。

静心雅玩 发表于 2011-11-12 11:38

我别的地方不肥，可是肝肥咋办:18:

金鑫 发表于 2011-11-13 20:21

云南的茶都是大叶种的吗？

清心涧 发表于 2011-11-15 23:19

喝茶睡不着，失眠:48:

默默无闻1950 发表于 2011-11-26 12:50

原帖由 清心涧 于 2011-11-15 23:19 发表 http://bbs.puerh.cn/images/common/back.gif
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这个问题我的老师着这么教我的，开始6点以后不喝，过几天8点以后不喝........逐渐推后喝茶时间，这都是几年前是事了，我用这种方法教我的朋友，已经有好几位过关，受益了，你可试试，有人是3天过关，有人一个月过关。

wh7012 发表于 2011-11-26 21:50

现在喝咖啡都挡不住嗑睡了。

JOYTANG 发表于 2011-11-27 01:18

本人亲自验证，普洱茶不减肥。
喝茶后胃口大开，饭量加大，而且尤喜肥腻。
喝茶常坐着，一座一下午，不运动，脂肪堆积。
喝茶心情好，心宽体胖。
。。。。。。

黄老鸭 发表于 2012-2-8 22:32

普洱生茶，一定减肥

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