手脚冰冷怎么办？睡前喝一杯普洱茶
http://www.puerzg.cn/pic/gif/1228362896.jpg手脚冰冷的女性的福音：睡前一杯热普洱茶 众所周知，普洱茶具有帮助瘦身的成份。
可是你知道吗，普洱茶除瘦身效果良好外，还能改善人手脚冰冷的症状。普洱茶能够解决许多女性们的烦脑，让身体暖和起来。所以，经常因脚手冰冷而睡不着的人，不妨在睡前喝杯温热的普洱茶。
以加热方式停止普洱茶本身的发酵作用之后，再借由微生物进行后发酵制成的茶叶称为“黑茶”。在制作过程中茶叶本身具有的咖啡因会大幅度流失，因此，只要不是太浓的普洱茶，即使是在睡前也可以放心饮用。此外，它还具有放松身心的效果，能够让人一夜好眠。
所以请放心，喝普洱不会睡不着的啦！ 呵呵！我喝了新生普，彻夜未眠。从来不曾有过。:) 喝茶最主要只是解渴，维持身体所需，口感比白开水好。
不要冠太多其他的目的。暖手脚功能是 继 减肥、养胃、防癌、美容等功能后又一大发现 如果是的话真的是不错哦！ 喝后的确有发热感 如果少喝茶的，喝生茶会睡不着的，喝熟茶好一点，泡的时候放一片姜一起泡，对手脚冰冷确有很大作用。 手脚冰冷主要是体质寒。
不否定有些好的老茶，旧茶有活血功效。
但不建议盲目追求功效，新茶性本就凉，一般熟茶容易困湿。利用不当适得其反。
还是要根据饮食习惯，和自己的体质选择茶品。以达到品饮，养生效果。:handshake
茶还是随便喝，能达到润喉解渴也就满足啦。:40:
能用茶来养生雅志当然就好。:loveliness: 楼主好建议，哈哈！ 楼主好技术，连茶汤升起的热气也能拍出来。good 品质好茶还是有益身体健康的:victory
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