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群山 发表于 2011-10-8 19:26

辛苦了，好贴good

喜欢你的味道 发表于 2011-10-11 22:44

易筋经太多版本，光视屏就有很多个版本，我学练是跟一个很烂的视屏练的，视屏里面的和尚有点像卖狗皮膏药的，不过他说的练法和运气方法倒是很适合我治疗胃胀腹胀，上个网址给大家参考http://v.youku.com/v_show/id_XMjk1NzQ1OTEy.html

8楼的郭老好像是武林高手，有什么好的练气方法，还请郭老不吝赐教！
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查看完整版本: 普洱外话---------易筋经健身