〖茶言茶语〗泡一盏健康好喝的普洱茶之五天地人和

岩文

　　天时
　　不同的气候季节，选择不同的茶品。
　　一天之中，最适宜早上喝茶，午休后喝茶，晚上散步后喝茶。
　　普洱生茶，尤其新制茶品，清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风、解表、生津、益气等等，其味甘性寒，比较适合于湿热酷夏。
　　普洱熟茶和有年份的老茶品，刮油、降脂、温胃、暖胃、助消化等等，其性温味醇，刺激性低，比较适合于阴冷寒冬，暖胃又暖身。
　　结合自身身体体质情况和天时气候变化选择适合的品饮茶品。此方为健康品茶，延年益寿的养生好方法。


　　地利
　　明代徐渭说：“茶宜精舍，云林，竹灶，幽人雅士，寒宵兀坐，松月下，花鸟间，清白石，绿鲜苍苔，素手汲泉，红状扫雪，船头吹火，竹里飘烟”。此等云淡风轻、闲云野鹤的世外桃源品茗环境，是骚人墨客千百年来孜孜以求，陶渊明式“悠然见南山”悠闲静逸之境界。“平生于物原无取,消受山中一杯茶”的境界非语言能形容。
　　品茶是高雅的生活艺术享受，清山秀水，小桥亭榭，琴棋书画，人文艺术，幽居雅室，当然是理想的品茗环境。茶是清物，亦可雅俗共赏。家庭、办公室饮茶，可以简单布置一下，使其整洁、舒适、宁静、温馨，也是令人赏心悦目的品饮环境。


　　人和
　　《孟子•公孙丑下》曰：“天时不如地利，地利不如人和”。品茗的心情是最至关重要的，心情好，身体好，一人独斟亦惬意，与志趣相投的朋友对饮分享亦快乐，更是平添无限乐趣。
　　品饮茶品前，忌吃辛辣刺激之物；饭后亦忌饮茶；身体不适，感冒发热，生病体弱和女性五期（行经期、怀孕期、临产期、哺乳期、更年期）切忌饮茶。
　　
　　好天气和好环境再有好心情，是品好茶的最佳时候。没有茶喝，总是觉得缺少点什么？浑身不自在。
        放下笔，合上卷，去吃茶。